Quay video chạy bộ từ góc bên hông, tải lên WingThookTha, và nhận kết quả phân tích dáng chạy đầy đủ kèm bài tập chuyên biệt chỉ trong vài phút. Không cần thiết bị phòng lab, không cần gặp huấn luyện viên.
Đã có trên iOS · Android đang trong giai đoạn thử nghiệm kín (closed testing)
Hệ thống chấm điểm dựa trên khung phân tích 3 cấp độ, so sánh dáng chạy của bạn với các vận động viên hàng đầu — bao gồm nhịp bước, góc khớp, độ ổn định thân trên, và lực tác động khi tiếp đất — để chỉ ra chính xác điều cần khắc phục, không phải lời khuyên chung chung.
Biến cảm giác "có thể mình chạy sai dáng" thành những con số đo lường được — kèm lời khuyên có thể áp dụng ngay.
Chỉ ra chính xác điều cần khắc phục trong dáng chạy của riêng bạn — không phải lời khuyên chung chung.
Nhận bài tập chuyên biệt cho các vấn đề được phát hiện, sẵn sàng tập luyện ngay.
Tải lên một video ngắn và nhận kết quả phân tích dễ hiểu chỉ trong vài phút.
Trợ lý chat trả lời câu hỏi về dáng chạy của bạn ngay lập tức — không cần đặt lịch với huấn luyện viên.
Video phân tích dáng chạy thực tế từ người dùng, kèm các điểm theo dõi khớp và góc chuyển động theo thời gian thực.
Dáng chạy chuẩn
Tiếp đất gần như hoàn hảo · Điểm 78
Đánh tay
Điều chỉnh tay để hiệu quả hơn · Điểm 87
Kiểu tiếp đất
Nên giảm tiếp đất bằng gót · Điểm 57
Nhịp bước
Nhịp bước đều đặn · Điểm 83
Độ nghiêng thân
Tư thế thẳng, ổn định · Điểm 77
Lực tiếp đất
Tiếp đất giữa bàn chân · Điểm 80
Nhịp chạy
Các bước đều và ổn định · Điểm 92
Dáng chạy tổng thể
Điểm tổng hợp mọi chỉ số · Điểm 92
Chỉ từ ฿65 mỗi lần phân tích — credit không bao giờ hết hạn
Quay 3-4 bước chạy từ góc bên hông, chọn bên trái/phải, và nhập chiều cao của bạn.
Hệ thống xử lý nhịp điệu và góc khớp của từng bước chạy.
Thực hiện các bài tập được thiết kế để khắc phục điểm yếu của bạn.
Trò chuyện với trợ lý bất cứ khi nào bạn có câu hỏi về dáng chạy.
Làm theo các bước dưới đây để hệ thống đọc dáng chạy của bạn chính xác nhất có thể.
Không có phí thành viên hàng tháng. Mua credit một lần, dùng phân tích bất cứ lúc nào — credit không bao giờ hết hạn.
Thanh toán qua PromptPay (thanh toán QR của Thái Lan) hoặc thẻ tín dụng/ghi nợ trong ứng dụng · Thanh toán an toàn
Trích dẫn mẫu — sẽ được thay bằng đánh giá thực tế khi ra mắt
Tải video lên và nhận được kết quả phân tích rất rõ ràng — thấy ngay đầu gối mình bị khóa lúc tiếp đất.
Bác sĩ khuyên kiểm tra dáng chạy vì hay bị đau ống chân — dùng ứng dụng này thấy rõ nguyên nhân ngay.
Các bài tập được đề xuất thực sự hiệu quả. Sau vài tuần luyện tập, mình chạy nhanh hơn và ít đau hơn.
Phân tích dáng chạy giúp bạn hiểu chuyển động của chính cơ thể mình — không chỉ là bạn chạy được bao xa hay bao nhanh. Những thói quen chuyển động nhỏ, lặp lại hàng nghìn lần trong một lần chạy, có thể âm thầm làm lãng phí năng lượng và tăng thêm lực tác động không cần thiết lên cơ thể.
Khi hiểu rõ dáng chạy của mình, bạn có thể chạy hiệu quả hơn, giảm áp lực lên khớp và cơ, đồng thời cải thiện thành tích mà không phải lúc nào cũng cần tăng khối lượng tập luyện.
Không cần. Bạn chỉ cần video từ điện thoại thông minh — không cần thiết bị đeo, marker, hay đến phòng lab.
WingThookTha sử dụng hệ thống credit trả theo nhu cầu sử dụng, không có phí thành viên hàng tháng. Bắt đầu từ ฿65 mỗi lần phân tích, hoặc mua theo gói để có giá mỗi lần rẻ hơn. Credit đã mua không bao giờ hết hạn. Thanh toán qua PromptPay hoặc thẻ tín dụng/ghi nợ.
Hoạt động giống như một huấn luyện viên trực tuyến, cung cấp thông tin rõ ràng và lời khuyên cụ thể về điều cần điều chỉnh. Nhiều huấn luyện viên và chuyên viên vật lý trị liệu sử dụng nó song song với chuyên môn của riêng họ để có phân tích dựa trên dữ liệu.
Có. Được thiết kế để dễ hiểu, giải thích kết quả rõ ràng mà không dùng quá nhiều thuật ngữ chuyên môn — phù hợp cho cả người mới lẫn người chạy có kinh nghiệm.
Nhiều người chạy nhận được thông tin hữu ích ngay từ lần phân tích đầu tiên, nhưng sự cải thiện lâu dài đến từ việc kiên trì thực hiện các bài tập được đề xuất.
Dáng chạy tốt hơn giúp giảm áp lực không cần thiết lên khớp và mô. WingThookTha giúp xác định các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ chấn thương để bạn điều chỉnh phù hợp.
Có — chạy đường bằng, máy chạy bộ, và chạy trail đều được hỗ trợ. Phân tích tập trung vào các mẫu chuyển động cơ bản áp dụng được cho mọi loại địa hình, phù hợp với cự ly từ 1.500 mét trở lên.
Hầu hết người chạy phân tích lại sau mỗi vài tuần — sau khi điều chỉnh kỹ thuật, đổi giày, hoặc khi có cảm giác khó chịu nhẹ — để theo dõi tiến độ.
Tải ứng dụng, đăng ký, làm theo hướng dẫn quay video, rồi tải video chạy của bạn lên. Kết quả phân tích sẽ giúp bạn chạy hiệu quả và tự tin hơn.
